枸杞怎样吃最补肾
枸杞含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥....
更新时间:2017-07-11 23:13:57热度:3
河北省石家庄市平山县上三汲乡田营村
枸杞含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥....
醋泡花生的做法材料：花生米200克、香菜50克、醋2茶匙(10ml)、白糖2茶匙(10克)、盐1茶匙(5克)、淀粉1茶匙(5克>....
人到中年，突然发现体力大不如从前，头发也开始白了，时不时还会感觉四肢发冷、腰酸耳鸣，十分得嗜睡，还开始便秘了……这种种症状其实都指向两个问题：肝肾气不足！大蒜加一物，大补肝肾....
醋真能抗癌吗？科学实验证明，以糙米为原料的陈醋的防癌效果最好。在众多防癌养生方法中，前5名全是用醋泡出来的，一定好好看看，无病一身轻。....
甜甜、蜜蜜的蜂蜜是不少养生达人的青睐佳品。常食蜂蜜不仅能养生，而且能焕颜嫩肤，况且口感好、价格也不昂贵，所以自然受到大人、小孩的喜爱。但是，营养学家认为，不当的食用方法会对蜂蜜的保健功效有所影响，因而食用蜂蜜并没有那么简单，只有讲究正确的食....
在暮春三月份，村野田间满的荠菜开始生长出细嫩的枝叶。荠菜是乡村间的一种野菜，含有的营养成分特别高，老中医统计每公斤的荠菜就含有43克的蛋白质，在瓜果蔬菜类目中的营养价值是名列前茅的，和甘蔗胡萝卜的维生素含量不分上下，并且含有大量的无机盐，在....
生活中补肾养肾的方法想必已经介绍了很多，关于补肾的方法最保险的还得是食疗，我们日常吃的食物当中，有很多都有补肾效果。那么补肾到底该吃什么？下面就告诉您补肾该吃的黑五类。....
对于减肥的朋友来说，摄入足够的蛋白质非常重要。蛋白质本身消化吸收较慢，饱腹感强，可以延缓胃部排空，从而抑制进食欲望。此外蛋白质能抑制合成脂肪的荷尔蒙分泌，减少赘肉的产生。....
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、....
雪不解春意，偏作枝上花。尽管只有短短时日，扑面而来的寒意仍未散去，这个时节，泡温泉仍不失为一个好主意。西苑·享水湾是西苑温泉度假村2009年投巨资严格遵照国家AAAA旅游景区标准设计、建设的，景区总体....
石磨小麦面粉分：饺子粉、全麦面两种。面粉原料选用定点生产的“武农986”优质小麦产地位于我国富硒地带，保证了该产品含有充分的硒元素对人体健康十分有益。“武农986”小麦经农业部农产品质量监督检验测试中....
野菜味道鲜美，富含多种氨基酸，最重要的是生长在野外，为经过人工培育，属于名副其实的无公害绿色食品。得到了以城市人为代表的消费者的青睐，部分超市甚至供不应求。农民已经发现了野菜这一商机，很多农民闲暇之余都回去挖野菜，卖野菜已经成了另一经济收入....
平山四角烧饼四角烧饼，也叫缸炉烧饼，在平山城乡多见。平山烧饼为何呈四角正方形？相传：“平山缸炉烧饼，寓意平山城墙四方四角”。城墙，作为旧时的战争防御工事，随着时代的变迁，多地已不见踪迹。....
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